ТОП-12 фото жұлдыздарының дейінгі және кейінгі салмағын жоғалту

Бірақ егер тапсырылуы болса, қол жеткізуге болады толағай нәтижелерін, мысалы, звезды из бүгінгі іріктелген. Олар тек алды скинуть ондаған килограмм, ал, оны дәлелдеу, бұл барлық артық салмақ, бұл үкім емес, тұр, тек осы деңгейіндегі одан құтылу. Және олардың суреттер соның дәлелі. Төменде берілген 12 фото жұлдыздарының дейін және одан кейін арықтауға!

Джессика Симпсон

Жұлдыз әрқашан түзу, бірақ родив бір басқа баласы күтпеген жерден поправилась 30 килограмм. Алдымен әнші впала депрессия келеді, бірақ содан кейін взяла ерік-жігерін жұдырыққа және кірді отчаянную артық салмақпен күресті. Оның қару болды тренажерде аптасына 4 рет және арнайы диета Weight Watchers. Жарты жылдан соң жылғы ненавистных килограмм қалмады, іздің. Өкінішке орай, соңғы суреттер жұлдыз, бұл, меніңше, ол қайтадан бастау толстеть.

джесика симпсон

Кристина Агилера

Кейін қоштасу күйеуімен 2010 жылы әнші өте қатты уайымдайтын. Өз қайғы-қасірет жұлдыз тырысты "заедать" фастфудом және күтпеген өзі үшін поправилась 30 килограмм. Бақытымызға орай, бұл кезде Кристина қарсы алып, өзінің жаңа махаббат. Үшін оған жұлдыз шешті қайтаруға бұрынғы кездегі мүсінділік. Жыл бойы ол бас тартты тәтті және алкоголь мен ограничивалась ғана жемістермен, көкөністермен, креветками және құс етімен. Нәтиже күткендегіден де асып түсті: жарты жылда Кристина сбросила 37 килограмм.

Келли Осборн

Толстушка-бунтарка из сериала "Семейка Осборн" өз экстремалды похудением шокировала бүкіл әлем: рекордтық мерзімде қыз сбросила 23 килограмм. Келли және оның жанкүйерлері ойлаған, бұл соншалықты қарқынды арықтау нәтижесі болды диета және қарқынды тренажер залында сабақ, алайда, кейіннен анықталғандай, себебі стройности Келли болды гипертиреоз – ауру, қалқанша безінің. Наурызда 2016 жылғы қыз мәлімдеді, деп хабарлайды емделе қауіптеніп, таблетка гипертиреоз көрінісі әкеліп соғуы мүмкін қайтару артық килограмм.

Полина Гагарина

Полина Гагарина ешқашан худышкой, ал забеременев, поправилась тағы 30 килограмм. Күту кезінде өзінің тұңғышы-әнші үнемі ощущала аштық, оған тіпті снились торттар мен пирожныйлар.

"Мен еді түнгі сағат үш шамасында ояну, жақындай колоннада спирт іріктеу орнынан тоңазытқышқа және жою, жартысын мазмұн. Мейрамханада съедала екі тәрелке спагетти-карбонара және бұл ретте қалды голодной"

Босанғаннан кейін әнші взяла өзін қолына және ауыл қатаң диета. Ол питалась тек күріш, пісірілген тауық және тушеными көкөністермен. Оған қоса осы, Полины басталды қарқынды жүктемені Мектеп-студиясының МХАТ, ол оқыды. Би, семсерлесу, сахналық қозғалыс – бұл барлық ұштастыра отырып диетой ықпал етті деп жарты жылда Полина сбросила 40 килограмм, похудев дан 47-ге дейін.

Дженнифер Хадсон

Қашан Дженнифер Хадсон болды жұлдыз, ол қазірдің өзінде өте пышной. Артық салмақ кедергі келтірмеді оған тандыру ерлер, алайда, забеременев, жұлдыз қатты шешті похудеть. Родив ұлы актриса қайта қарастырды мәзіріңізге, айналысты жүгіру, баскетбол, бокспен. Осылайша жұлдыз сбросила 40 килограмм. Қазір ол мәлімдейді мақтан тұтады осы тамаша нәтижесі тіпті көп өзінің "Оскары".

Бритни Спирс

Өмір Соғылған болды, онда ол предпочла ұмытып: ол өзіне есірткіге бермейтін күту және жинады артық салмақ. Бақытымызға орай, жұлдыз алдық қалпына келе, бірінші кезекте ол шешті қайтаруға өзін нысаны. Низкоуглеводная белоктық диета, спорттық жаттығу және би көмектесті жұлдыз тез салмағы айырылып және алып тастау 20 килограмм.

Анфиса Чехова

Тележүргізуші сәтті алып тастау 15 килограмм және сатып алуға тамаша фигураны барлығы 3 ай. Анфиса қуана бөліседі құпия өз арықтау: бұл тұрақты йогамен айналысу, сондай-ақ дұрыс тамақтану. Жұлдыз тамақтанады балық, теңіз өнімдері және көкөністер, ет және жұмыртқа бас тартты.

Настя Каменских

Настя каменских

Настя Каменских болып танылады, бұл әрқашан склонна - толықтығы. Похудеть, ол садилась арналған экстремалды диета, содан кейін жаңбырдан қорқынышты, ал барлық сброшенные килограмм өте тез қайтып оған. 2014 жылы тығыз гастрольдік байқау графика және сақтаудың мүмкін болмау дұрыс тамақтану тәртібі мен спорттық жаттығуларды Настя қатты прибавила салмақта пайда туралы қауесет оның жүктілік. Бұл пересуды мәжбүр қызды шындап айналысуды өзінің тұлғасына. Сонымен қатар, шындап қайта қарастырды өз көзқарасын жеп және спортқа:

"Егер адам көп жейді және мүмкін емес наесться, демек, оның психологиялық проблемалары. Ол қалай тұрғызады айналасында бекініс-майдан үшін оған мүмкін емес еді подобраться...соңында, ол кезде менің салмағы дейін жетті немыслимой белгілер, бастадым талдау өзінің психологиялық жай-күйін..."

Сонымен қатар, Настя принялась үнемі спортпен айналысуға, ол бұрын ненавидела, нормализовала тамақтану режимі. Нәтижесінде жарты жылда әнші басқарылатын салмағы 3 мөлшері.

Джона Хилл

Жақында актер, Джона Хилл, жұлдыз фильмдер "Қашу-Вегастың" және "Қасқыр Уолл Стрит жасады алмаспақ жағымды тосынсый әзірледі. 33-жастағы актер керемет азған! Оның соңғы фотосуреттер, выложенных желісі көрініп тұр Джон бірі семіз айналды красавца с накачанным торсом. Қауесетке қарағанда, өзіне қол алып тастау 50 кг. Себебі осындай ықтимал арықтау болды қамқорлық Джоны өз денсаулығы туралы: салмағы актер жетті сыни белгілер мен алаңдаушылық туғызды дәрігерлер. Осыған байланысты Джон бас тартып, фастфуд және газировки және спортпен шұғылданды. Нәтижесі", - делінген хабарламада.

Крис Прэтт

Диапазоны рөлдерді Крис Прэтта үлкен: boutonniere дейін қызықты толстяков. Осыған байланысты дайындық кезінде түсіріліміне актерге бағдарлама саны рет тура келді жоғалтып немесе салмағы. Ең впечатляющая метаморфоза болды онымен 2014 жылы үшін фильма "Галактика Сақшылары" Крис болып жатқан өртке 27 кг. Бұл оған көмектесті бас тарту сүйікті сыра және котлет, сондай-ақ тұрақты бодибилдингпен айналысуға.

Сет Роген

Үшін супер батырдың рөлін фильмде "Жасыл Шершень" актерге тура келді салмағы 13 кг. Распрощаться артық салмағы үшін Сета болғаны өте қиын:

"Арықтау – бұл пикник. Адамдар болыңыз толстыми!"

Джон Гудмен

62 жыл жұлдызы фильмдер "Аңшылар үшін қазынасы аталған" және "Флинстоуны" деген тұжырымға келді оған қажет похудеть. Айтылды – орындалды! Көмегімен тұрақты жаттығулар актер избавился 45 килограмм. Процесіне арықтау көмектесті сондай-ақ, бас тарту алкоголь мен тәттілер.

18.09.2018